Entrevista a Lety Lozano

Te quiero compartir esta entrevista de Meet the Teachers que tuve el gusto de realizarle a Lety Lozano, mestra de yoga, amiga y colega, fundadora y directora del Congreso de Yoga Monterrey, que este año va por su 5o aniversario. El objetivo de estas entrevistas, es conocer el lado humano y cotidiano de los maestros de yoga.

 

En esta plática que tuvimos Lety y yo, tuve el gusto de conocer cómo es que Lety inició en el camino del yoga, su primer entrenamiento como maestra, y cómo es que empezó a dar clases, te vas a sorprender como yo!!!

 

Platicamos acerca de su vida personal, y de un problema de salud que gracias a su práctica de yoga, régimen alimenticio y de meditación, pudo sacar adelante, sorprendentemente y para inspiración y ejemplo de muchos. Es de verdad una belleza conocer este lado de lucha para recuperar la salud, que pocos conocen, es definitivamente muestra de fe y perseverancia, muy inspirador.

 

Además Lety nos platica entre muchas cosas acerca de lo que hace día a día, entre trabajo, clases, familia, y preparar cada año el Congreso de Yoga Monterrey, evento que este año será próximamente el 20, 21 y 22 de abril en Pabellón M. Vamos por el 5o, y esto se pone cada vez mejor! Tienes que ir! No te imaginas todo lo que hay detrás de la preparación de cada Congreso, aquí nos platica Lety un poquito!

 

Platicamos de muchas cosas más, así que mejor te dejo que veas la entrevista y conozcas un poquito más de ella, la vas a amar aún más. Te comparto también un poquito de su biografía, y cómo puedes encontrarla en redes sociales.

 

Espero que la disfrutes tanto como yo! Déjame tus comentarios!

 

Namaste.

 

Consuelo.

 

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Lety Lozano

Fundadora y Directora Congreso de Yoga Monterrey

www.congresodeyogamonterrey.com

FB: letylozanoyoga

IG: letylozanoyoga

 

Lety Lozano de Villarreal es fundadora y directora del Congreso de Yoga Monterrey y Expansion Yoga Fest. Inicia su práctica de Hatha yoga en el 2004 y desde entonces no ha dejado de prepararse para compartir lo que tanto le apasiona.

Cuenta con más de 1,200 horas en certificaciones internacionales. Thipsichore Yoga, Vinyasa Flow, Yoga Works, Técnicas Neuro-musculares de Relajación, Yoga Nidra, Meditación y Yoga Restaurativo. Mentora del entrenamiento para maestros 200hrs Yoga Works.

Lety encontró en la práctica del yoga un estilo de vida donde convergen el crecimiento del espíritu, la mente y el cuerpo. Y como maestra de esta práctica, ha desarrollado un estilo único y preciso, creando espacios seguros para que cada alumno descubra su potencial a través de su práctica.

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