Clases presenciales de yoga en San Pedro Garza García
Grupos reducidos en un estudio privado en Valle Poniente y clases en estudio de yoga en Centrito Valle.
Elige el formato que mejor se acomode a tu etapa de vida y a tu día a día.
Todas las clases presenciales son grupales y en espacios cuidados; la dirección exacta del estudio privado se comparte de forma personal por seguridad.
Horario de las clases en vivo
Practicamos juntas estas mañanas:
🕒 Lunes 7:00–8:00 am
Práctica más suave para arrancar la semana: respiración, estiramientos, presencia y reset de sistema nervioso.
🕒 Miércoles 7:00–8:00 am
Práctica más activa: fuerza, estabilidad y flujo, para llegar a mitad de semana con más claridad y energía.
Te recomiendo agendar estos horarios en tu calendario como una cita contigo.
Clases boutique de yoga por la tarde – estudio privado en Valle Poniente
Grupos reducidos de máximo 8 mujeres en un estudio boutique privado en Valle Poniente, San Pedro Garza García.
🕒 Horario: martes y jueves, 7:00–8:00 pm
Son clases pensadas para mujeres; muchas alumnas están entre los 30 y los 50 y tantos, pero más que la edad importa que te resuene este estilo de práctica:
+ mezcla de clases suaves y flows más intensos
+ foco en respiración y presencia
+ cierre de relajación/meditación para terminar el día más tranquila
Por seguridad, no publico la dirección exacta; te la comparto de forma privada cuando confirmamos tu lugar.
💸 Inversión mensual: $2,400 MXN (8 clases al mes)
Yoga & movimiento para mujeres 60+ – estudio privado en Valle Poniente
Grupo muy reducido (máx. 6–7 mujeres) en un estudio privado en Valle Poniente, pensado para movilidad suave, equilibrio, fuerza funcional y respiración, con un cierre de relajación/meditación.
🕒 Horario: martes y jueves, 10:00–11:00 am
Es ideal para mamás, tías o abuelitas que quieren:
+ mantenerse activas y moverse con más seguridad
+ trabajar equilibrio y prevención de caídas
+ liberar tensión y dormir mejor
+ sentirse acompañadas en un espacio tranquilo y seguro
La ubicación es en Valle Poniente; la dirección exacta la comparto de forma privada al confirmar el lugar, por seguridad.
💸 Inversión mensual: $2,400 MXN (8 clases al mes)
Clases en estudio de yoga – UNNO Yoga, Centrito Valle
Además de mi estudio privado en Valle Poniente, también doy clase en UNNO Yoga, en Centrito Valle, San Pedro Garza García.
🕒 Miércoles 7:00 pm – Soul Yoga / vinyasa
Estas clases se reservan y pagan directamente con el estudio.
Si quieres los datos de UNNO Yoga o saber cómo inscribirte a esta clase, escríbeme por WhatsApp y con gusto te paso toda la info.